Die Breitensportgruppen des RSC70 sind für Mitglieder, die ca. einmal in der Woche schwimmen gehen möchten. Hier steht der Spaß, die Gesundheit und die Verbesserung der einzelnen Schwimmtechniken im Vordergrund. Die Gruppen gibt es für Kinder als auch für Erwachsene.
Erlernen aller vier Schwimmstile
Das Breitensporttraining eignet sich für alle Kinder, die ihr Seepferdchen erfolgreich absolviert haben, das heißt: eine 25m Bahn sicher und ohne Pause am Stück schwimmen können.
Bei uns lernen die Kinder ohne Leistungsdruck die verschiedenen Schwimmstile kennen. Wir beginnen mit Rücken und Kraul, verfeinern das Brustschwimmen und in den älteren Schwimmgruppen können die Kinder und Jugendlichen auch das Schmetterlingschwimmen erlernen.
Es finden Übungen für die Arme, Beine und auch in der ganzen Lage mit unterschiedlichen Materialien wie Brett, Schwimmnudel, Pull-Buoy, Tauchringen u.a. statt, so dass die Schwimmstile immer weiter ausgebaut werden können. Außerdem vermitteln wir den Kindern und Jugendlichen die Technik der Atmung, die verschiedenen Starts, den Brusttauchzug und noch vieles mehr.
Zum Schnuppern von Wettkampfluft veranstalten wir einmal im Jahr unser Frühjahrskriterium, bei dem alle eingeladen sind beim Wettschwimmen gegeneinander anzutreten und ihr Erlerntes zu zeigen.
Für sehr schwimmbegeisterte Kinder und Jugendliche haben wir unsere Wettkampfmannschaft, die mehrmals in der Woche im Wasser und auch an Land trainiert. Ein Wechsel in die Wettkampfgruppe ist jederzeit möglich.
Unser Ziel ist das Erlernen von technisch richtigem Schwimmen und das natürlich mit jede Menge Spaß. Aktuell trainieren wir im Schwimmbad im Vincenzstift in Aulhausen. Sobald das Rheingaubad wieder öffnet, werden wir auch dort wieder Trainingsmöglichkeiten anbieten (siehe Trainingsstätten).
Damit ein Kind seinem Leistungsstand entsprechend der richtigen Gruppe zugeordnet werden kann, melden sie es bitte zum Probetraining beim Schwimmwart Breitensport an.